Sports bénéfiques pour la santé pulmonaire

Trois cents millions d’asthmatiques, et pourtant, l’exercice physique s’impose comme une voie de mieux-être. Face aux idées reçues, la science tranche : bouger soigne les poumons. Les experts ne parlent plus d’interdiction, mais d’adaptation. Fini le temps où l’effort était suspect, voire proscrit, pour ceux dont le souffle vacille. Aujourd’hui, l’activité physique, bien choisie et bien encadrée, s’invite dans la …

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