Yoga le plus actif : quelles pratiques choisir pour bouger en profondeur ?

42 degrés. C’est le chiffre qui résume la promesse de certains yogas actifs, pas d’échauffement progressif, ici, on entre tout de suite dans le vif du sujet, entre discipline, sueur et engagement total du corps. Là où beaucoup s’attendent à …

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