Spa piscine : transformer en spa personnel pour un bien-être absolu

Un bain chauffé à 37°C augmente le flux sanguin et réduit les niveaux de cortisol en moins de vingt minutes. L’association française de kinésithérapie reconnaît officiellement l’hydrothérapie comme complément aux traitements de douleurs chroniques.

Des recherches cliniques menées en Europe et en Amérique du Nord montrent que l’utilisation régulière d’un spa contribue à une meilleure qualité de sommeil et à …

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