L’eau gazeuse aide-t-elle ou freine-t-elle la sèche musculaire ?

On dit que l’eau, c’est la base. Mais quand on parle de musculation et de sèche, la question se corse : faut-il vraiment trancher entre eau gazeuse et eau plate, ou s’agit-il d’un faux débat qui agite les bancs de la salle sans réelle incidence sur les résultats ?

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Comme toujours, vos remarques font mouche et me poussent à explorer …

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