Comportements résilients: agir en cas de difficulté et rebondir efficacement

Face à une difficulté, la réaction immédiate ne détermine pas toujours l’issue. Certaines personnes adoptent des stratégies qui semblent inefficaces sur le moment, mais se révèlent déterminantes à long terme. Inversement, des comportements jugés rationnels peuvent freiner le processus d’adaptation.…

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