Déjeuner pour perdre du poids : quels sont les meilleurs choix ?

200 calories pour un croissant au beurre, et la faim déjà de retour avant dix heures. Pourtant, chaque matin, les boulangeries voient défiler des files entières, prêtes à sacrifier la satiété sur l’autel de la pâte feuilletée. La tentation l’emporte, …

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